Проанализировав питание свыше тысячи матерей во время беременности и здоровье их малышей с рождения до пятилетнего возраста, врачи пришли к выводу, что яблоки в ежедневном рационе в период беременности защищают ребенка от потенциальной возможности развития аллергии и астмы.
Дети матерей, которые во время беременности каждый день употребляли яблоки, на 40% реже страдали различными аллергическими реакциями и практически в половину реже заболевали астмой. Положительный эффект яблок объясняется содержанием большого количества флавонидов и антиоксидантов. Также специалисты заметили, что употребление рыбы хотя бы один раз в неделю на 40% снижает возможность заболевания дерматитом и экземой. А чтобы избежать проявления пищевой аллергии у ребенка будущим мамам советуют включить в свое меню побольше свежих фруктов и овощей. От орехов, в частности от арахиса и моллюсков советуют отказаться. Американские иммунологи больницы Бомон, Медицинского центра в Детройте, больницы Сент-Джон, проводившие данное исследование, в очередной раз акцентируют внимание на том, что питание будущей матери в период беременности оказывает непосредственное влияние на здоровье и развитие ребенка. Довольно сложное и нудноезанятие - раскрутка сайта. Воспользуйтесь помощью специалистов.
